飲む日焼け止めサプリは、健康食品です。
基本的には、医薬品のような即効性はなく、飲み続けることで、日焼けからの回復力を高めたり、メラニン色素の分泌を抑える効果が高まることで、紫外線から体を守るものなので、効果が現れるまでに時間がかかります。

 

比較的、即効性が期待できる飲む日焼け止めサプリは、PLエキス配合の飲む日焼け止めです。
PLエキスは、悪性腫瘍治療薬にも用いられてきた成分。
メラニンの生成抑制効果、抗酸化作用、免疫抑制効果が高い成分です。
そのため、即効性のある飲む日焼け止めとして飲むことができます。
日に当たる30分くらい前に飲んでおけば、5,6時間はPLエキスが体内をめぐって効果を発揮するので、朝飲んでおくと、効果的です。
長時間紫外線に当たる場合には、朝飲んでから5時間後くらいに追加で飲んでおくと効果を持続できます。
飲む日焼け止め自体には副作用はありませんが、PLエキスは各種治療薬に使われてきた成分であるので、飲みすぎないようにしたいものです。

 

新開発された日焼け止め成分であるニュートロックスサンは、毎日飲み続けることで効果が高まる日焼け対策成分です。
臨床試験結果でも、毎日100㎎以上250㎎のニュートロックスサンを摂取し続けることで、3か月目には、最大60%紫外線の影響をシャットダウンできる優れた効果を導く結果が出ています。
飲む日焼け止めサプリには、その他の美容成分(セラミド、フィトール、ビタミンCなど)にも、ダメージから体を守る効果があるため、ニュートロックスサンの量にこだわる必要はありませんが、
飲む日焼け止めサプリを毎日飲んでおけば、1日中、日焼け止め効果が持続します。
そして、朝飲んでおきましょう
栄養素が全身にめぐって、体の機能をサポートしてくれます。
また、毎日飲むことを忘れないでください。
臨床試験結果で、別に250㎎にこだわる必要がないことも分かっているので、あなたが必要な成分を含むサプリを選ぶのが大事なことです。

 

その他の新開発されたパイナップルセラミドやフィトールが入った飲む日焼け止めサプリや、フラバンジェノールの入った飲む日焼け止めサプリもニュートロックスサンと同様の効果が期待できます。
そのため、毎日、朝飲んでおくようにしてください。

 

いづれの飲む日焼け止めサプリも、体に照射された紫外線の影響を最小限に抑える働きをサポートする成分が入ったものです。
そのため、紫外線自体は体に照射します。
より万全を期すなら、日焼け止めクリームとの併用をするようにしてください。

 

特に、日差しが強いビーチ、反射光が強いゲレンデなどでは、飲む日焼け止めサプリだけでは紫外線をシャットダウンできません。
他の日焼け対策グッズも併用するようにしてくださいね。

 

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